GANZHEITLICHES PREMIUM COACHING 

Für Frauen, die eigenen Wert schätzen.

 Das  Premium Coaching ist für dich, wenn du:

  • Möchtest einen Traumkörper haben, dir fehlt aber Motivation für das regelmässige Training.

  • Versuchst regelmässig zu trainieren, es kommen aber immer wieder Schmerzen nach dem Training, egal was du machst.

  • Möchtest in den Sport wiederfinden, hast aber angst dich wieder zu Verletzen.

  • Möchtest ein gesundes Life-Style führen, aber dir fehlt die Selbst-Disziplin.

  • Bist gestresst, hast vergessen sich in den Mittelpunkt zu stellen und fühlst dich nicht mehr anziehend und attraktiv. 

  • Bist bereit Zeit für sich zu nehmen um dein Wohlbefinden zu verbessern.

Ich kenne deinen Schmerz und weiß genau, wie ich dir helfen kann.

Mit meiner Expertise und Erfahrung kannst du nach wenigen Monaten deine Ziele Erreichen und einen neuen nachhaltigen Lifestyle schaffen, das auf Selbstliebe basiert ist.

Das Konzept

Durch die ganzheitliche Arbeit mit dem Körper, Ernährung und Nervensystem werden neue Gewohnheiten geformt. Dadurch gewinnst du Freiheit nicht nur dich anders zu betrachten, sondern auch dein Verhaltensmuster neu zu orientieren. Mit Hilfe der EFT Klopfen bekommst mehr Motivation, befreist dich von Prokrastination und Selbstsabotage.

Dank des nachhaltigen Trainingskonzepts und 4 Monaten kontinuierlicher Arbeit, wird der Körper geformt, Bewegungsabläufe neu definiert und gesunde Gewohnheiten in den Alltag integriert.

In meiner Arbeit stehst du als Persönlichkeit im Mittelpunkt.

Flexible Lösungen ermöglichen neue nachhaltige Gewohnheiten zu bilden.

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Mit dem neurozentrierten Training zu: 

 Durch Ernährungsanpassung:

 Mit dem Motivationscoaching zu: 

  • einem ​Definiertem Körper,

  • verbesserten Körperhaltung,

  • Bewegungsfreiheit, 

  • Leichtigkeit,

  • mehr Wahrnehmung und Selbstbewusstsein,

  • mehr Energie und Vitalität,

  • mehr Zufriedenheit und Selbstwert.

  • mehr Energie,

  • Klarheit und Konzentration im Alltag,

  • bessere Emotionale Regulation,

  • Leichtigkeit,

  • schnellere Veränderungen in der Körperstruktur,

  • besserer Schlaf und Regeneration.

  • mehr Selbstwert

  • höheren emotionalen Intelligenz,

  • besseren Entscheidungen,

  • mentaler Stärke,

  • Durchsetzungsvermögen,

  • Lösungsorientierung,

  • Nachhaltiger Motivation.

Das sagen meine Klienten:

"

 ...Ich hatte ja schon kleinere Erfahrungen mit dem Klopfen gemacht und es eigentlich für mich als "bringt nicht viel " abgespeichert. 

 

Das muss ich jetzt revidieren. Da ich dich ja schon vom Personal Training her kannte und auch da wundervolle Erfahrungen mit deiner "Arbeit" machen durfte, habe ich dir 100 % vertraut. Mein Problem ist oft, dass ich mir mit meinem Denken bei gewissen Techniken selbst im Wege stehe und mich dadurch immer wieder vom Fühlen ablenke...

 

Du hast mich professionell durch meine Themen begleitet und mich unterstützt, innerhalb kürzester Zeit in das Gefühl und dann dadurch zu gehen und im Anschluss wirklich zu fühlen, dass etwas Schweres von mir gefallen ist. Jetzt, etwa 2 Wochen nach unserer letzten Sitzung, kann ich sagen, dass sich in vielen Situationen etwas bei mir verändert hat...  Natürlich hat sich nicht alles in Luft aufgelöst, aber mich triggern manche Dinge einfach nicht mehr und ich greife nicht bei jedem Problem gleich zum Essen, um mich abzulenken...

 

Ich fühle mich leichter, obwohl mich nach wie vor schwere Themen begleiten, der Umgang damit ist anders und gesünder. Insgesamt bin ich liebevoller mit mir...

Bettina N.

 

"Liebe Irina,

Ich möchte mich nochmals ganz ganz herzlich für Dein besonderes DASEIN und WISSEN und SUPPORT und AUSTAUSCH bedanken!

 

Durch die sehr besondere Zeit mit Dir, konnte mein inneres Licht wieder scheinen!

Und Du hast es möglich gemacht mich Dir so zu zeigen... DANKE ..."

Sylvia P.

"Liebe Irina,

ich bin dir sehr Dankbar für den Transformation Kurs. Ich kann das nicht genug betonen, wie viele wichtige Sachen ich daraus mitgenommen habe! So viele positive Gedanken und Neune Ansichten auf das Leben! Das Praktische Teil ist einfach genial. Ich habe sofort den unterschied in meiner Wahrnehmung und Körper gemerkt. Ich mache ich diese Übungen Täglich, weil sie mir einfach so gut tuen!"

Luyba

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