top of page

Больше обо мне

После пережитого выгорания в 2014 году я, дипломированный инженер в робототехнике и машиностроении, приняла лучшее решение в своей жизни, выбрав новое направление профессионального роста в области здоровья. На пересечении медицины и спорта, начиная с нуля, я в первую очередь сама прошла реабилитацию и теперь с удовольствием делюсь своими знаниями и опытом. Благодаря своей собственной истории я понимаю, насколько тесно связаны физическое и эмоциональное здоровье, и как важно всестороннее благополучие.

 

“Здоровый образ жизни начинается с подготовленного тела. Моя цель - понять твои личные цели и поддержать тебя через индивидуальную тренировку, адаптированную к твоей нервной системе.”

 

Моя специализация включает функциональную неврологию и нейрональную тренировку тела. С 2017 года я помогаю своим клиентам в Берлине не только физически продвигаться вперед, но и вести качественный образ жизни. Благодаря моему опыту и всестороннему подходу к здоровью и спорту ты вскоре почувствуешь себя превосходно. Твое удовлетворение от тренировок является основой для модуляции боли и эффективного движения. Со мной ты испытаешь особый метод тренировки, в котором проявляются мои технические навыки. Вместе мы определим структурированные и целенаправленные шаги для достижения твоих целей. Тебе не придется делать случайные упражнения, потому что все направлено на твой долгосрочный успех. Благодаря моим обучениям в области телесной работы и терапии травм ты получишь всестороннее и уникальное обслуживание. Мой опыт в реабилитации, предотвращении травм и повышении производительности в тренировках будет тебе полезен.

 

На основе последних достижений нейронауки я предлагаю тренировки, сосредоточенные на снижении боли и стресса. Моя цель - помогать моим клиентам эффективно и стабильно, разрабатывая индивидуальные решения, легко внедряемые в их повседневную жизнь. Я помогу тебе:

 

    •    Установить новые рутины, которые уменьшат твои реакции на боль и стресс,

    •    Разработать стратегии для управления и преодоления боли и стрессовых ситуаций,

    •    Овладеть методами, которые укрепят твою физическую и эмоциональную устойчивость и повысят твою жизненную силу в повседневной жизни.

 

Вместе мы разработаем индивидуальный план, который будет адаптирован к твоим конкретным потребностям и целям, чтобы достичь долгосрочных улучшений в твоем благополучии.

 

На что ты ждешь? Я здесь, чтобы помочь тебе. Свяжись со мной уже сегодня.

Нейро-коучинг

bottom of page