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Irina Lamprecht

Bei Mir bist du bestens Aufgehoben. In Mittelpunkt werden deine Wohlbefinden, optimale Biomechanik und Körperstabilität gestellt. Dein Wohlbefinden im Training ist die Grundlage für die Schmerzmodulation und effektive Bewegung. Du erlebst eine besondere Herangehensweise im Training mit mir, wofür mein Ingenieur-Hintergrund sorgt.  Strukturiert und gezielt erreichen wir gemeinsam deine Ziele. Du wirst keine keine Zufall-Übungen machen müssen, alles ist durchgedacht und optimiert für deinen nachhaltigen Erfolg.

Mein Gebiet umfasst funktionelle Neurologie und neuronales Körpertraining. Nationale und internationale Weiterbildungen und Seminare erlauben mir vielfältige Einblicke und geben mir ein mächtiges Wissen im Bereich Neuro-Athletik und Neurozentriertes Training. 

 

Durch meine Weiterbildungen im Gebiet Körperarbeit (Iyengar yoga, Pilates, Feldenkrais u.s.w) und Energiearbeit erlebst Du eine ganzheitliche und einzigartige Herangehensweise. Der Fokus im Training ist gerichtet auf das effektive, zielgerechte und Sportart-spezifische Übungen.

Du kannst durch meine Erfahrungen mit Reha, Verletzungsprophylaxe und Performance-Steigerung im Training  profitieren. 

Austausch mit den Kollegen aus den Bereichen Athletik, Kinesiologie und Osteopathie bietet mir eine Möglichkeit weiter über den Rand zu schauen und deinen Körper ganzheitlich zu betrachten.

 

Geht nicht gibt's bei mir nicht!

Spricht dich ganzheitliche, integrative Herangehensweise im Training an? - herzlich willkommen in meine Welt der Möglichkeiten und Lösungen.

Bist du bereit deinen Körper neu zu erleben – spreche mich an.

 

Meine Qualifikationen

  • Seit 2015 Reiki Praktitioner, Mindset Coach.

  • Seit 2017 qual. Pilates-Coach (nach Polestar Methode).

  • Seit 2018 Personal Trainer mit Schwerpunkt Funktionälles Training.

  • Seit 2020 Neuroathletik Coach, Bereich NeuroKraft.

  • Seit 2020 Neuroathletik Coach, Bereich NeuroMobility.

  • Seit 2020 Zertifiziertes TacFit Steel Mace Coach.

  • Seit 2020 Zertifizierte Z-Health Coach, für Neurobasiertes Training für Mannschaften (Essentials of Elite Performance).

  • Seit 2021 EFT (Emotional Freedom Technique ) Praktitioner, Motivationscoach und Mentor.

  • Seit 2021 Zertifizierte Z-Health Coach, für Neurobasiertes Training für Reha und Wiederaufbau (R-Phase).

  • Seit 2021 Neuroathletik für Sprinters. Bereich NeuroSpeed.

  • Seit 2021 Certified Sound Healing Practitioner Level 1.

  • Seit 2021 Seit 2020 Zertifizierte Z-Health Coach, für Neurobasiertes Training mit Fokus Integration (I-Phase).