Vorbereitung fürs Workout

Kreiere den Traumkörper und die Bewegungsfreiheit, die dich GLÜCKLICH macht.

Mehr FREUDE im Alltag und Sport  durch Bewegungsfreiheit und Schmerzmodulation.

Mehr SELBSTBEWUSSTSEIN und

ERFOLG in der Verhandlung durch 

bessere Körperhaltung.

KLARHEIT in den Gedanken

und INNERE RUHE  durch 

Gehirngerechtes Training.

STRESSREDUKTION und BESSERER SCHLAF 

durch Neurozentriertes Training.

Neuroathletik, Körperhaltungsoptimierung, Bewegungs-optimierung und Ganzheitliche Herangehensweise -

bilden das einzigartige Cocktail, das dich zum Sieger macht.

Willkommen! 

Ich bin Irina und ich helfe dir gesund und mit Spaß deine sportliche und gesundheitliche Ziele zu erreichen.

 

Ich freue mich auf dich!

Lass uns los legen...

Bist du bereit dein Traumleben zu leben mit dem Körper, den du liebst und mit dem Training, dass dich glücklicher macht?

Zusammen schaffen wir deine neue Routine, die dich gesunder, fitter, vitaler und ERFOLGREICHER macht.

Alles fängt mit der Zielsetzung an...

Bekomme dein gratis 

Zielsetzungstraining

MEINE 4 BAUSTEINE IM TRAINING FÜR DEINEN

GESUNDEN KÖRPER, JUNGEN GEIST UND MEHR VITALITÄT.

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Bis zu 30 % mehr Kraft

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Neuroathletik und Neurozentriertes ganzheitliches Coaching

 

Neuro-Athletik Training ist der revolutionäre Ansatz und gilt als Game Changer für die Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit und das Therapieren von Schmerzen. Durch  spezifische Übungen werden in der kürzeste Zeit die Kraft, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig verbessert.

 

Nutze das Nervensystem und die im Hintergrund operierenden Systeme, um bestmögliche Resultate im Training zu erzielen.