Wie kuenstliche Beleuchtung Deine Mitochondrien, Dein Energielevel und Deine ganzheitliche Gesundheit beeinflusst Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du Dich in manchen Raeumen wacher und energiegeladener fuehlst als in anderen? Oder warum Du nach einem Spaziergang in der Sonne ploetzlich mehr Energie hast? Die Antwort liegt tiefer, als Du vielleicht denkst - naemlich auf zellulaerer Ebene, in Deinen Mitochondrien. Als Neuro-Coach beschaeftige ich mich taeglich mit der Frage,

Im Neuroathletik-Seminar funktionieren zwei Demonstrationen nicht wie geplant. Für viele wäre das peinlich – für mich der perfekte Lehrmoment. Denn genau hier zeigt sich: Neurozentriertes Training respektiert neurologische Individualität statt sie zu ignorieren.

Was ist neurozentriertes Training/Neuroathletik? Erfahren Sie, wie das Gehirn Bewegung und Schmerz steuert. Wissenschaftlich fundierte Grundlagen für Therapeuten, Trainer & Gesundheitsinteressierte.

Nasenatmung vs. Mundatmung: Erfahre aus neurozentrierter Sicht, wie Atmung dein Nervensystem beeinflusst. Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen für Trainer

Am vergangenen Samstag durfte ich ein Seminar leiten, das mich selbst zutiefst begeistert hat: Neurozentrierte körperliche Stressbewältigung. Die Erkenntnisse, die wir gemeinsam erarbeitet haben, haben nicht nur mich, sondern vor allem die Teilnehmenden nachhaltig beeindruckt. In diesem Artikel möchte ich die wichtigsten Aha-Momente mit dir teilen und aufzeigen, warum angewandte Neurologie die Art und Weise, wie wir mit Stress umgehen, revolutionieren kann. Stress ganzheitlic

Rückblick auf mein Seminar zu neurozentriertem Training: Wie Bewegung, Gehirnfunktionen und Spiel das Lernen revolutionieren. Plus: Ankündigung Spezial-Webinar zu ADHS & Autismus!

Hast du auch das Gefühl, dass dunkle Augenringe dich müde und ausgelaugt aussehen lassen? Oder hast du Kunden, die dich immer wieder...

Wusstest du, dass in Deutschland etwa jede dritte Ehe geschieden wird? Häufig sind Stress und psychische Belastungen entscheidende...

Wir alle wissen, dass Altern ein natürlicher Prozess ist. Doch wie wir altern – ob wir vital und voller Energie bleiben oder uns...

Deine Zufriedenheit mit deinem Aussehen und die richtige Produktwahl spielen eine direkte Rolle in deinem Wohlbefinden und deinem...

In den letzten Monaten konnten wir einen neuen Partner direkt am Kurfürstendamm gewinnen: den Kryo Salon CRYOSIZER Club B1 , gelegen in...

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