Der Freeze-Modus aus neurobiologischer Sicht – und wie du sanft wieder in Bewegung kommst Kennst du diese Tage, an denen das Leben nicht nur anklopft, sondern die Tür eintritt? Das Auto streikt, die Deadline brennt, das Kind kränkelt – und der Endgegner-Alltag schlägt mit voller Härte zu. Eigentlich müsstest du jetzt funktionieren. Lösungen finden. Gas geben. Aber stattdessen passiert… nichts. Dein Blick starrt ins Leere. Eine To-do-Liste mit drei Punkten fühlt sich an wie die Besteigung...

Wenn der Hund nicht zur Ruhe kommt: ADHS und Autismus beim Hund aus Sicht der Neurowissenschaft Hund kommt nicht zur Ruhe – Tipps für den Alltag Es gibt Hunde, die scheinen aus einem anderen Holz geschnitzt zu sein. Hyperaktive Hunde, die unter Dauerstrom stehen, ständig in Alarmbereitschaft sind, keine Impulskontrolle haben und sich praktisch nicht trainieren lassen. Hunde, die bei jedem Geräusch hochfahren, die nicht zur Ruhe kommen, die ihre Halter an die Grenzen der Verzweiflung bringen....

Zurück aus dem Osterurlaub, auf dem Weg nach Hause – und plötzlich: Verkehrskontrolle. Also ganz entspannt: „Einmal pusten bitte.“ Gemacht. Ergebnis selbstverständlich 0,0. Alles klar. Aber dann ging’s weiter. Ich sollte einen Balancetest machen: Auf einem Bein stehen und dabei rückwärts zählen. Von 1000. Ich schaute die Polizisten etwas verdutzt an: „Sorry, aber auf Deutsch rückwärts… das läuft bei mir nicht so gut.“ Und obwohl ich selber Trainerin bin, kann ich ehrlich gesagt gar nicht so...